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跑步不会改变你的一生,但一定可以改变你的一身

  前几天一朋友发给我一张相片,思绪拉回2012年的国庆,那一年她结婚。

  图片发自简书App

  相片中,我们一起露出笑容拍照,我的面容可以用珠圆玉润来形容,胖乎乎的脸蛋,戴着眼镜,尽管是笑,那是从内心发自的不自信,现在的话说的就是有点尴尬。

  我那手臂,我那胸前,我那脖子,不忍直视。

  就是一大妈,可我才25岁呀!

  因为胖,所以很少拍照,对着镜头,显得胆怯。

  这就是七年前的我。

  那时候的我,没有结婚没有怀孕。

  那时候的我25岁,过着和现在不一样的生活,晚睡晚起,1,2点睡觉,9点10点起床,喜欢看快消文化类,《读者》杂志,《亦舒》类型的情感小说。那时候的我,从来不考虑以后的事。

  那时候的我,羡慕那些年轻又瘦的女孩子。但是控不住嘴巴。

  喜欢麦当劳肯德基的产品,奖励自己就去吃肯德基麦当劳。

我认为是很漂亮的裙子,现在一看,其实就是大妈款,瘦下来之后,那裙子被我果断的扔了。任凭质量再好,任凭价格贵我也扔了。

  那时候的我,肯定不会想到我会有今天。

  一个让过去羡慕的我

  成为一个让过去的我羡慕的人。首先是瘦,我这体重96斤快一年半,体脂率维持在22%到24%之间。

  想成为让自己羡慕的人,其实真的很简单,就去跑步。

  2015年的10月17日,那一天是看完《小王子》之后,我突然灵机一动,就试试在楼下奔跑,一开始,真的是很难,一圈200米,跑四圈就累垮了。

  改变一个人根本不需要太多,只需要一个思维就足够了。

  我从来没有像现在这样认可自己。

  我喜欢我自己。

  我喜欢瘦瘦的我,

  我喜欢早起的我,

  我喜欢早睡的我,

  我喜欢看理财书的我,

  我喜欢奔跑中的我,

  我在乎我自己。

  这七年发生了什么事?

  人生就像断片一样,我从在乎别人感受到在乎自己的感受。

  以前的我,从来不敢照镜子,现在的我,每天化妆都需要照镜子。

  当我握紧方向盘,行驶在高速路上,快速路线,普通街道时,我都没想到这会是我。

  跑步真的是特别好的东西,谁跑谁知道。

  其实我不想写太多鸡汤类的文章,但跑步这个鸡汤真的很好喝。

  虽然我现在跑步前也会磨蹭,但还是会跑完它。

  我们生活在一个超好的时代。智能手机,可以用来记录跑步路线图。

  图片发自简书App

  图片发自简书App

  跑步后,我遇到很多优秀的人,但这些都不重要,重要的是我遇上更优秀的自己。

  跑步让我懂得道理太多了,就像傻瓜一样去坚持,一开始有挫折真的没关系,坚持跑就好了,有人说我跑步瘦不下来,我也不搭理,我尽管去跑,坚持跑。我依然记得当我在小区夜跑的时候,一开始是有人劝我跑步减不了肥不要跑了,但后来是从身后听到邻居们的议论纷纷,“她就是坚持跑步,瘦得这么快。”

  跑步,让我再也不去在乎别人的想法。

  尽管跑就是了,别人说什么有什么用呢。

  从跑步到瘦身,从瘦身到写作,从写作到控制情绪,从控制情绪到理财。

  我希望我的人生,是一点点在进步。一步一个脚印,慢慢来,不要急。

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