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枸杞+“它”泡水, 男人连喝5天, 肾补满, 身子不在虚!

枸杞是我们生活中非常常见的药材。它是保持健康的“大舞台”上的“大明星”。所以俗话说“人们想要去中年浸泡杯子”,很多人也把它带到了日常饮食中,如饮用水,粥,汤,酒等,这些都很好营养对身体的影响。

李时珍在“本草纲目”中记载:'新鲜健康,性营养。 '能补肾,润肺,活血,益气,这是补肾的药。从中药的角度来看,它甜而甜,具有滋补肝肾,具有良好的视力功能。这是一种很好的营养。特别是对于男性朋友来说,痰是一种罕见的肾营养产品。

枸杞+淫羊藿:枸杞子和淫羊藿对补肾的影响是众所周知的。制茶和喝茶的效果增加了一倍。淫羊藿泡泡水的量通常为1克,1克淫羊藿的量为200毫升。你每天只能喝一两杯,你不能喝太多,而益阳肾的功效是非常显着的。

枸杞+龙眼:适量枸杞,回归人民币5≤8,少量冰糖。清除灰尘,剥去肉桂,放入茶壶中,浸泡在沸水中,然后放入冰糖煮5分钟。枸杞子和龙眼都是肾脏的好产品!