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夏季宝宝辅食水果泥推荐,快看过来~

原标题:夏季婴儿辅食水果泥推荐,看看

当母亲为婴儿补充食物时,当然不缺少酱。原浆可以帮助宝宝获取富含维生素C和人体所需的其他营养素。接下来,亲密的小编总结了几个特殊的补品,供宝宝在夏天吃~~

配料:1个梨,水适量

做法:

1将梨在平底锅中蒸熟。

2去煮熟的梨子。

3在搅拌机中搅拌并加入适量的水。可以使用泥泞的时尚碗。

梨营养丰富,易于消化,不易过敏。吃梨,以及滋润肺部,缓解咳嗽和祛痰的功效。

成分:木瓜的1/4

做法:

1将木瓜切成两半。

2种子。

3用勺子刮去木瓜果肉。

4放入碗中。

木瓜中维生素C的含量非常高,是苹果的48倍。

成分:选择成熟的香蕉,以避免牡蛎的味道。

做法:

1香蕉去皮,切成块。

2在蒸锅中加入蒸汽,然后将香蕉放入一个小碗中。在蒸锅中蒸汽约5分钟。

3将蒸好的香蕉倒入烹饪杯中,加入泥浆中,不加水。

将4个米粉洗净,将2汤匙米粉与60ml 70°热水混合,加入香蕉泥,不超过米粉量的1/3,并均匀搅拌。

香蕉营养丰富,新鲜水果柔软,光滑,甜美可口。它非常适合宝宝添加第一个水果补充剂。

成分:新鲜猕猴桃

做法:

1取出猕猴桃的果皮,取出种子部分。

2将猕猴桃压成泥状。

猕猴桃被称为水果之王。富含维生素C,还含有维生素B,P和矿物质,如钙,铁,磷和钾。如果你的宝宝一开始不喜欢奇异果的味道,他会在经过几次尝试之后接受它。

配料:一个梨,一个鳄梨。

做法:

1梨洗净去皮;牛油果用勺子挖出肉。

2倒入烹饪杯中,加入一些水,然后倒入泥中。

3放入碗中。

鳄梨是一种营养价值很高的水果。它不仅含有多种维生素,脂肪和蛋白质,还含有高含量的钠,钾,镁和钙。梨非常适合宝宝制作辅食,而且泥中没有梨渣。梨很容易消化。它还具有润肺和止咳,减少痰的作用。回到搜狐看看更多

负责编辑:

2019-08-29 15: 25

来源:养育这件事

原标题:夏季婴儿辅食水果泥推荐,看看

当母亲为婴儿补充食物时,当然不缺少酱。原浆可以帮助宝宝获取富含维生素C和人体所需的其他营养素。接下来,亲密的小编总结了几个特殊的补品,供宝宝在夏天吃~~

配料:1个梨,水适量

做法:

1将梨在平底锅中蒸熟。

2去煮熟的梨子。

3在搅拌机中搅拌并加入适量的水。可以使用泥泞的时尚碗。

梨营养丰富,易于消化,不易过敏。吃梨,以及滋润肺部,缓解咳嗽和祛痰的功效。

成分:木瓜的1/4

做法:

1将木瓜切成两半。

2种子。

3用勺子刮去木瓜果肉。

4放入碗中。

木瓜中维生素C的含量非常高,是苹果的48倍。

成分:选择成熟的香蕉,以避免牡蛎的味道。

做法:

1香蕉去皮,切成块。

2在蒸锅中加入蒸汽,然后将香蕉放入一个小碗中。在蒸锅中蒸汽约5分钟。

3将蒸好的香蕉倒入烹饪杯中,加入泥浆中,不加水。

将4个米粉洗净,将2汤匙米粉与60ml 70°热水混合,加入香蕉泥,不超过米粉量的1/3,并均匀搅拌。

香蕉营养丰富,新鲜水果柔软,光滑,甜美可口。它非常适合宝宝添加第一个水果补充剂。

成分:新鲜猕猴桃

做法:

1取出猕猴桃的果皮,取出种子部分。

2将猕猴桃压成泥状。

猕猴桃被称为水果之王。富含维生素C,还含有维生素B,P和矿物质,如钙,铁,磷和钾。如果你的宝宝一开始不喜欢奇异果的味道,他会在经过几次尝试之后接受它。

配料:一个梨,一个鳄梨。

做法:

1梨洗净去皮;牛油果用勺子挖出肉。

2倒入烹饪杯中,加入一些水,然后倒入泥中。

3放入碗中。

鳄梨是一种营养价值很高的水果。它不仅含有多种维生素,脂肪和蛋白质,还含有高含量的钠,钾,镁和钙。梨非常适合宝宝制作辅食,而且泥中没有梨渣。梨很容易消化。它还具有润肺和止咳,减少痰的作用。回到搜狐看看更多

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