导航菜单

?推荐几道美味佳肴,营养丰富味道好,果然美食在民间

2019

推荐了一些美味又营养又美味的菜,果然是民俗的食物

炸炸香肠

成分:猪大肠,红辣椒,青椒,姜,大蒜

实践:

1,将胡椒洗净并切成小块。

2。清洁肠子和肠子。小蝎子:的正面应用盐和碱清洗。然后将肠子的另一侧翻转过来,并洗净。会洗掉很多油。直到水变清,才没有气味。足够。

3,将肠子的冷水煮沸,煮沸,倒入油浮油,捞出。

4,放入高压锅中,水没有通过肠道,加入料酒,酱油,酱油,大蒜,生姜。播出后,按8分钟。取出并切成小块。

5,将锅中的油,香辣椒,姜,大蒜倒入肥肠,翻炒,加少许料酒,酱油,盐,少许糖,翻炒至辣椒香气,可以煮。

啤酒烤鸭

成分:鸭3克,啤酒,盐,4块单晶冰糖,15毫升酱油,600毫升啤酒,生姜,干辣椒,酱油,大蒜

实践:

1。将鸭子洗净并捣成碎片,然后将整个姜碎。将锅中的水煮沸,然后将鸭块放3分钟以获取血液。

2,取出冷水并排干后使用。

3。铁锅中的油被加热到70%。鸭子被炒。鸭子在锅里炸,鸭子里的水被挤出。鸭皮紧,鸭相对狭窄。将炸鸭块转移到高压锅中,不需要清洗铁锅。

4。生姜,干胡椒粉,倒入整瓶啤酒,然后盖上压力锅的盖子,然后大火。

5。等待空气后,转中火20分钟,关闭热量,然后等待压力锅自然放气。

6。打开高压锅盖,然后将煮熟的鸭块移回铁锅。绘制老式的颜色,然后放入糖和盐调味。用盖子盖上火,盖上汤。

7。最后,只剩下少量的粘性汤。

烧烤土豆片

成分:土豆,油,小茴香粉,辣椒粉,洋葱

实践:

1。将土豆去皮,切成薄片,然后在清水中浸泡一会儿,以洗去表面的淀粉。

2。用厨房用纸洗净土豆片,刷一层油,撒上盐,小茴香粉和辣椒粉,并充分混合。

3,放入微波炉中加热2分钟,取出并混合,继续加热2分钟,在食用前撒少许切碎的葱。

推荐了一些美味又营养又美味的菜,果然是民俗的食物

炸炸香肠

成分:猪大肠,红辣椒,青椒,姜,大蒜

实践:

1,将胡椒洗净并切成小块。

2。清洁肠子和肠子。小蝎子:的正面应用盐和碱清洗。然后将肠子的另一侧翻转过来,并洗净。会洗掉很多油。直到水变清,才没有气味。足够。

3,将肠子的冷水煮沸,煮沸,倒入油浮油,捞出。

4,放入高压锅中,水没有通过肠道,加入料酒,酱油,酱油,大蒜,生姜。播出后,按8分钟。取出并切成小块。

5,将锅中的油,香辣椒,姜,大蒜倒入肥肠,翻炒,加少许料酒,酱油,盐,少许糖,翻炒至辣椒香气,可以煮。

啤酒烤鸭

成分:鸭3克,啤酒,盐,4块单晶冰糖,15毫升酱油,600毫升啤酒,生姜,干辣椒,酱油,大蒜

实践:

1。将鸭子洗净并捣成碎片,然后将整个姜碎。将锅中的水煮沸,然后将鸭块放3分钟以获取血液。

2,取出冷水并排干后使用。

3。铁锅中的油被加热到70%。鸭子被炒。鸭子在锅里炸,鸭子里的水被挤出。鸭皮紧,鸭相对狭窄。将炸鸭块转移到高压锅中,不需要清洗铁锅。

4。生姜,干胡椒粉,倒入整瓶啤酒,然后盖上压力锅的盖子,然后大火。

5。等待空气后,转中火20分钟,关闭热量,然后等待压力锅自然放气。

6。打开高压锅盖,然后将煮熟的鸭块移回铁锅。绘制老式的颜色,然后放入糖和盐调味。用盖子盖上火,盖上汤。

7。最后,只剩下少量的粘性汤。

烧烤土豆片

成分:土豆,油,小茴香粉,辣椒粉,洋葱

实践:

1。将土豆去皮,切成薄片,然后在清水中浸泡一会儿,以洗去表面的淀粉。

2。用厨房用纸洗净土豆片,刷一层油,撒上盐,小茴香粉和辣椒粉,并充分混合。

3,放入微波炉中加热2分钟,取出并混合,继续加热2分钟,在食用前撒少许切碎的葱。

-